Ich habe früher
Meditationsgruppen geleitet und manchmal zu Düften eine Meditation gemacht. Dazu
lief es so ab das ich jedem Teilnehmer auf ein Papiertaschentuch einen Tropfen
ätherisches Öl tropfte und die Teilnehmer während der vorgelesenen Meditation (
geführte Meditation) immer wieder daran schnupperten. DAbei hatten manche ganz
eindrucksvolle Erlebnisse.
Mit Kindern kann man dies ein wenig abwandeln.
Statt Meditation ( kann man kindgerecht natürlich auch machen) kann man ein
Märchen damit "lebendiger" machen. Bei Dornröschen an der Stelle mit der
Dornenhecke am Rosenöl schnuppern lassen oder bei Hänsel und Gretel im Wald an
Fichten und Kiefernöl. Das ganze kann man durch das ganze Märchen hindurch immer
wieder mit passenden Ölen machen. Kommt bei Kindern sehr gut an.
Natürlich kann
man auch selbst eine Geschichte erfinden und diese mit Ölen "anreichern".
Wichtig ist nur bestimmte Öle die für Kinder unter 6 Jahre nicht geeignet sind
zu vermeiden ( wie z.B. Pfefferminze, Eukalyptus.....).
Vorher in Fachliteratur
nachschlagen !
Duftende Grüße
Regina
Naturkosmetikfachberaterin
www.nako.at
www.yankeekerzen.at
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